正确答案：不可以

牛奶敷脸真的可以美白吗

牛奶并不特别富含美白成分，其所含的蛋白质分子比较大，不能直接经过皮肤被吸收，因此用牛奶敷脸并不能达到美白效果。

牛奶为什么不能美白

所有蛋白质进入人体后，均会被消化道中的蛋白酶打散成氨基酸，氨基酸再根据人体需求重新组合为人所需要的蛋白质，酪蛋白也不例外。即使酪蛋白能够作用于人体皮肤，人体也不可能像透明玻璃杯一样直接反射出酪蛋白的颜色，期望通过喝牛奶来“以色补色”并不科学。

牛奶加什么敷脸可以美白?很多的小哥哥小姐姐都注重自己的外在形象，想要让皮肤变得白嫩细腻，我的脸部皮肤也比较暗淡，想要让皮肤变得白嫩细腻一点，尝试了许多的方法，现在脸部已经得到了明显的改善，给大家介绍一下美白皮肤的一些小方法。

1、牛奶可以加蜂蜜来美白皮肤，在碗中倒少量的牛奶，再加上适量的蜂蜜和珍珠粉，搅拌成糊状，洗完脸以后把牛奶敷在脸上，然后用手轻轻的推开，薄薄的在脸上涂抹一层，15分钟以后用温水洗掉就可以了。

2、早上起来我会把新鲜的柠檬榨成果汁，加入适量的温水搅拌均匀，空腹喝一杯可以促进胃肠道蠕动，有利于体内色素沉淀排出，可以有效淡化脸上的色斑和黑色素沉淀，来达到美白皮肤的效果。

3、美白皮肤也可以使用美白霜，为了让脸部皮肤变白，我到专柜买了一款美白霜，洗完脸以后取适量的美白霜涂抹在面部，然后用指腹轻轻的按压让它更好的吸收，可以达到美白皮肤的效果，使用了一段时间后，发现脸部皮肤得到有效的改善。

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