沙尘天气防护提示如下：

1、非必要不出门：

在这种恶劣的沙尘暴天气中，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织和皮肤直接对人体产生不同程度的刺激或过敏反应，粉尘颗粒还可以通过呼吸道进入人体，特别是对人体肺部产生各种不良影响，所以建议最好不要出门。

2、出门要遮住头部：

因职业需要必须在室外活动的人群外出时一定要注意戴有防尘、滤尘作用的口罩;在室外可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤;如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。

3、保持室内好空气：

及时关闭门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内;采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。

4、多喝水：

沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。

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