一、牛奶敷脸真的可以美白吗?

可以

不可以

二、2020年10月9日正确答案

不可以

三、答案解析

牛奶的主要成分是水，还有蛋白质、维生素等营养成分，并不包括美白成分。牛奶中的蛋白质分子较大，直接用牛奶敷脸很难被皮肤吸收，并且也不能发挥调节黑色素代谢的作用，所以牛奶敷脸是不能起到美白效果的。

1、牛奶可以加蜂蜜来美白皮肤，在碗中倒少量的牛奶，再加上适量的蜂蜜和珍珠粉，搅拌成糊状，洗完脸以后把牛奶敷在脸上，然后用手轻轻的推开，薄薄的在脸上涂抹一层，15分钟以后用温水洗掉就可以了。

2、早上起来我会把新鲜的柠檬榨成果汁，加入适量的温水搅拌均匀，空腹喝一杯可以促进胃肠道蠕动，有利于体内色素沉淀排出，可以有效淡化脸上的色斑和黑色素沉淀，来达到美白皮肤的效果。

3、美白皮肤也可以使用美白霜，为了让脸部皮肤变白，我到专柜买了一款美白霜，洗完脸以后取适量的美白霜涂抹在面部，然后用指腹轻轻的按压让它更好的吸收，可以达到美白皮肤的效果，使用了一段时间后，发现脸部皮肤得到有效的改善。

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