睡眠,关于睡眠的所有信息
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我国睡眠市场规模五年增长44.42% 2030年有望突破万亿元日益庞大的失眠大军，正撑起一个规模超万亿元的大市场。艾媒咨询调研数据显示，2016年—2020年，中国睡眠经济整体市场规模已从2616 3亿元增2022-03-31 09:09 - 零听隔音耳塞 防噪睡眠耳塞哪个牌子好充足睡眠是国际社会公认的三大健康标准之一。要想拥有好的睡眠，阻隔噪音是关键。要问防噪睡眠耳塞哪个牌子好，有零听隔音耳塞睡得香。睡眠2020-10-12 13:44
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盛夏防蚊有妙招 “真快乐”母婴好物助宝宝安心睡眠夏天一到，防蚊防痱防嗮是必做的3件大事，尤其是宝妈，为孩子的安心睡眠操碎了心，生怕宝宝睡不安稳。现在市面上各种各样的婴儿用品，对于2021-07-15 10:34 - 后背痛、眼睛干、睡眠差 每天看屏幕别超两小时十几年前，茶余饭后，人们更喜欢全家一起外出散步、运动;如今工作学业压力大，忙碌一天后，窝在沙发上看看电视、玩会儿手机成了大家最热衷2019-05-24 16:19
- 睡眠不安是一种睡眠障碍，试试猪心桂圆汤睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾2020-02-19 13:46
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青年睡眠健康写进国家级规划 90后为购买助眠类产品大把花一方面困却不肯睡 一方面在助眠类产品上大把花钱 什么偷走了90后的睡眠当城市的灯火慢慢熄灭，熬夜的人开始拿出褪黑素软糖、睡眠喷雾、眼2019-10-29 10:54 -
睡眠一定要记得要“先卧心 后卧眼 ”正确的睡眠方法是先安定情绪，思无杂念，然后就自然闭目入睡了，即为先卧心，后卧眼。睡眠是无法避免的行为，没有睡眠，大脑细胞就会在疲惫2019-10-30 10:26 -
- 睡眠不足的女性，可每天坚持午睡30分钟左右受访专家：中华中医药学会学术顾问 温长路本报记者 江 越民间有句古话，叫男靠吃，女靠睡，强调的是男人侧重饮食养生，女人侧重睡眠保健2020-03-13 08:15
- 世界睡眠日：培养睡眠节律才睡得香编者按：睡好了神清气爽，睡不好精神萎靡，甚至引发健康问题。3月21日是世界睡眠日，本期，人民健康网《健识早知道》专栏，小编和您聊聊：2019-11-20 15:52
- 手机“夜览”模式对睡眠无益 可能有碍入睡英国研究人员发现，大部分智能手机的夜览或护眼模式虽然减少了屏幕照明发出的蓝光，但对睡眠无益，有可能令手机使用者更难入睡。先前有研究2020-02-07 09:42
- 每3个人就有1个睡眠有问题 是你吗据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%，睡眠障碍困扰着越来越多的人。北京清华长庚医院专科部部长、耳鼻咽喉头颈外科主任叶京英介绍，2020-02-13 14:30
- 睡眠问题会令慢性腰痛、肌肉骨骼疼痛患者难以恢复挪威科技大学一项新研究发现，睡眠问题会令慢性腰痛、肌肉骨骼疼痛患者难以恢复。研究人员对年龄在20岁以上、患有慢性腰痛的3712名女性和242020-02-25 13:56
- 没睡好觉才是导致学业下滑的“无形因素”很多家长认为，孩子成绩差的关键原因是不够努力和过于贪玩。然而，美国马萨诸塞大学一项新研究发现，没睡好觉才是导致学业下滑的无形因素。2020-01-22 13:36
- 就知道天天熬夜？睡眠时间与骨折风险显著相关美国一项新研究提醒，睡眠时间与骨折风险显著相关。美国纽约州立大学布法罗分校公共卫生学院的流行病和环境卫生学研究团队，在女性健康倡议2019-12-26 08:50
- 睡觉鼾声如雷！警惕呼吸暂停综合征 怎样才是正常的睡眠？前一秒鼾声如雷，后一秒呼吸没了，这不是危言耸听。睡眠呼吸暂停综合征，是越来越多中国人需要面对的疾病，通俗点说就是病态的打鼾。比如鼾2020-01-16 08:08
- 顺应四时，有益健康 睡眠不得少于5-6小时中国传统年历按天干地支排序，2020农历年为庚子鼠年，而中医养生非常讲究四时和时辰。有句古话常说：顺应四时，有益健康。传说夜深人静，子2020-01-09 08:15
- 长痤疮毁睡眠 你的健康正被它“偷走” 也会造成抑郁手机的普及无疑给人们联络带来了极大的便利。然而，如果使用不当，手机也会夺走健康。传播病菌手机整天和脸、耳朵、手指和公共场所的无数个2020-01-15 08:54
- 中信银行、建行、邮储银行在内的多家银行发布公告 开始清理“睡眠账户”近期，多家银行纷纷发布公告，将对异常账户进行清理，据山西晚报记者了解，一些长期没有交易且没有资金的睡眠账户，以及同一客户名下的超量2021-01-20 10:38
- 未来中国｜睡眠不足5小时更容易引发癌症唐骋竞演时分享，我们脊椎动物的祖先长着能控制睡眠的第三只眼睛，而人睡眠不足不但会增加患老年痴呆症、抑郁症等疾病的风险，甚至会加速癌细2022-04-03 20:59
- 人工智能睡眠管理中心在河北秦皇岛建成 开始面向公众开放3月1日，人工智能睡眠管理中心在河北秦皇岛建成，开始面向公众开放。同时，其以功能医学技术应用为依托的睡眠质量监测干预共享模式将面向全2021-03-16 14:59
- 中小学生睡眠普遍不足 学业负担并非唯一原因3月1日，由中国科学院心理研究所调查并编写的《中国国民心理健康报告(2019—2020)》(以下简称蓝皮书)发布，其中提到中国青少年睡眠不足现象2021-03-23 13:58
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