对于上班族来说，常年高强度的工作不但让人身体疲惫、精神压力大，免疫力也会降低，更容易生病。在此，推荐一款清润不油腻，抗疲劳、调节免

过暑假可以试试三步走 让孩子发挥天性,可以让孩子去爷爷奶奶家玩一两个星期，一方面，孩子可以多陪陪老人，以弥补家长们常年在外无法回去孝敬双亲的缺憾。父母还可以亲自

减肥的方法多种多样，但贵在坚持。美国一项研究显示，采用16：8饮食法12周，即可减掉大约3%体重。所谓16：8饮食法，指每天在上午10点至下午

新冠病毒肆虐，长期戴口罩，口罩过滤层滤掉空气中的水分，一日下来难免咽干口燥，甚至干咳少痰、心烦气躁、胸闷。广州市中医医院心病科主治

清华大学第一附属医院预防保健科主任 刘兆秋很多宝爸宝妈都有这样一种体会：宝宝还不会走路时，每天不断站起想要蹒跚学步，拽都拽不住;可

睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾

睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾

目前，我国高血压患者人数超过2 7亿人，遗憾的是，高血压的控制并不理想。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任李荣接受记者采访时表示

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和

夏天到了，又到了露肉的季节，减肥无数次，方法也试过很多种，拔罐减肥、酵素减肥、或者干脆不吃晚饭，但结果大多事与愿违，没过多久体重又

很多男人都说自己的老婆不爱做饭，为什么自己的老婆不爱做饭，你真的了解原因吗?其实女人不爱做饭的原因是很简单的，是因为家里没有一个好

睡眠不安是一种睡眠障碍，表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动，常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾

无论是经典的眉膏、眉笔、眼影,还是沁肤焕颜清透粉底液和遮瑕液,蕙思系列产品的感性特征早已印进了消费者心里。今天和大家分享的是惠思沁肤

广州中医药大学第一附属医院儿科教授 陈晓刚□ 高如意 欧阳学认小儿挑食、偏食是一种不好的饮食习惯，不利于营养摄入，导致维生素缺乏，

清华大学第一附属医院预防保健科主任 刘兆秋很多宝爸宝妈都有这样一种体会：宝宝还不会走路时，每天不断站起想要蹒跚学步，拽都拽不住;可

营养性贫血是宝宝体内缺乏某些造血的必需物质如维生素B12、叶酸、铁元素等而产生的疾病。据广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师许华介

行动起来吧，用爱好相同让心灵相通，两代人之间的爱意就会越来越浓近日，一场和爸妈爱好相同的讨论引发了网友的关注。有人说父母像自己，喜

游戏目的： 4-5岁的幼儿已能适应一定的活动量和活动时间。家长可以将生活中常见的、适宜的物品开发成运动玩具，与孩子一起进行体育游戏。

4月1日，广东威佰科汽车制动系统有限公司根据企业生产需求，举行DNA of Quality技能知识竞赛。由品质部牵头，竞赛内容包括： 产品品质基

拒绝广场舞噪声扰民，试试定向传声所谓声音的定向传播，通俗地理解，就是让声音像光一样传播，使其具有高度指向性，在同一个环境中，只有指

最近穿搭流行甜酷风,正所谓甜中带酷,时髦我有,但穿搭、妆容点睛之笔则是底妆和口红,选对粉底和口红,成功了一半,爱茉莉旗下HERA赫妍家黑金气

普通人的时间管理。

我们推荐了《非常普通的鹿》《Kid A Mnesia Exhibition》《离去之前》《遗忘之城》《真·女神转生3：夜曲》《孤岛惊魂6——范斯：疯狂》这些游戏。

我们每个人的体质都不一样,这种差别从婴儿时期就已经产生了。比如有些父母发现,自己的宝宝喝普通牛奶粉后会反复打嗝、放屁,还老是拉肚子。

随着电子产品不断更新换代，现在手机已经成了很多人离不开的沟通工具，但是伴随着智能手机占据市场，走进千家万户，越来越多孩子如今成为了

要说近两年来超火的美食是什么?那必然要属让人闻之却步、食之却又欲罢不能的柳州螺蛳粉!但目前市面上的螺蛳粉同质化比较严重，缺乏新意，满

失信人俗称老赖，随着越来越多的人借钱，失信人也不断增多，许多朋友不衡量他们的经济能力和申请，导致无法偿还，那么失信人能网上借钱吗?

为强化消费者维权意识，引导消费者科学理性安全消费，营造诚信和谐、安全放心的消费环境，连日来，宁波市北仑区开展了315消费者权益日宣传

1、新洗衣机首次必须要清洗，将内部生产时留下的垃圾脏物清理干净，最好先消毒一次。2、可以购买洗衣机的消毒液，你可以跟营业员说清楚是给

手机wifi网速在线测试非常简单，在手机成功连接上wifi之后，在【百度】搜索【测速网speedtest】，进入后就可以进行测速了，还可以截图进行