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环球速读：冬季能吃榴莲吗(冬季吃水果，记住3个原则，营养才能更好吸收，比吃补药效果好)《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的膳食配伍原则。意思就是五谷是人体赖以生存的基2023-01-21 07:39
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