作为七大营养素之一，膳食纤维越来越受到人们的关注。很多人都知道摄入膳食纤维有利于肠道蠕动，于是，不少家长希望通过给宝宝多补充膳食纤

哺乳动物衰老过程中，大脑中的小胶质细胞会转变为促炎表型，出现过度活化，进而产生损害认知和运动功能的化学物质。这是为什么人到老年大脑

又一个千亿级市场

无糖茶饮，当代打工人的必备续命水！

鲜榨果汁，潜藏风险的“健康杀手”。

8月23日下午，双塔食品发布2022年半年度报告，报告显示，2022年上半年营收增长17 68%至11 9亿元。分产品来看，粉丝收入2 22亿元、豌豆干淀

春分过去之后，逐渐回升的气温也在提示着我们春天已经迎来了尾声，值此春夏交替之际，孩子的营养需求也变得逐渐旺盛，家长们不妨给孩子多做这3

1、过敏人群：存在少部分人会出现菠菜过敏的情况，这类人群吃菠菜后可能会出现腹泻、腹痛、恶心等消化系统症状，还可能会出现头晕、恶心、咳嗽

文|莹妈01水果之于孩子可以当零食，因为它水分含量高，而且还有果糖，口感上非常的好。再加上水果中含有丰富的膳食纤维，可以预防孩子便秘，而

秋日生活打卡季 话说：“冬日进补，来年打虎”，11月7号就是立冬了，也预示着一年中最寒冷的冬天就要到了，气候由“少雨干燥”向“阴雨寒冻”

文 小花谈美食随着经济的快速发展，如今人们的生活条件越来越好了，无论是吃的住的，还是穿的用的，都得到了很大的改善。尤其是餐桌上的美食也

本期导读：面条最好吃的做法，教你炒着吃，荤素搭配，色香味俱全，百吃不腻面条是我们居家生活，几乎家家必备的面制品，面条是一种制作简单，

天冷吃什么，天冷吃红枣、红薯、红茶、花生、橙子等。红枣：营养丰富，在抽屉里放上一两包红枣，好吃又滋补。红薯：红薯富含膳食纤维、胡萝卜

大米的成分，大米的成分有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、锌、硒、铜、锰、碘等成分。