波比跳,关于波比跳的所有信息
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硬核大妈5分钟最多可以做75个波比跳 不建议大家用波比跳来减肥波比跳被认为是脂肪杀手，一个标准的波比跳会用到腿、手臂、背、胸、核心等，同时调动全身75%的肌肉，拥有超强的燃脂效果。国外不少健身达2019-11-19 10:18
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