大暑一般在每年7月22-24日之间,是我国农历二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气,一年中最热的时期。
《月令七十二候集解》中说:“大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”
古时将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行”。
大暑时节正值三伏里的中伏阶段,酷热的天气使人们易动“肝火”,因此要特别注意这一时节的养身之道。
饮食方面,宜以清补为主,多食苦味蔬果,避免摄入辛辣、生冷类食物。
夏季养生,水是人体不可缺少的物质,需要及时补充水分。建议大家喝一点淡茶,比如白茶、绿茶、普洱生茶等,补水的同时可以补充身体流失的微量元素,驱散身上的暑气。
【延伸阅读】
老白茶不怕买贵,就怕买假,无论是批发商还是个人购买,在选购白茶的时候一定要买有品牌的白茶,在此,为大家推荐九十三度老白茶。据悉,该茶为厂家直供,并且"九十三度老白茶"所有白茶产品在苗木选择上都是选用无病虫害、生长健壮、根系正常的一年生扦插苗,定期为茶树进行修剪,在农药、化肥等的使用也统一按照符合国家相关规定,并确保不污染环境。
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简介:福鼎白茶是福建省福鼎市特产,中国国家地理标志产品。2004年6月,原国家质监总局正式批准“福鼎白茶”为原产地域保护产品(即地理标志保护产品)。俗语说:“一年茶、三年药、七年宝。”这说明白茶经过陈放成为老白茶后,其药用价值和品饮价值也更高。做白茶一定要有老白茶,成为了众多茶商的共识,九十三度老白茶就是凭借推陈出新,优秀的品质在一众老白茶品牌中脱颖而出。
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